Di dunya ayeuna, beuki seueur jalma anu ngembangkeun kasadaran gizi anu langkung jelas sareng mimiti tuang langkung alami. Gantina nganggo produk industri klasik sareng ngonsumsi katuangan anu tungtungna teu wajar sareng diperkaya ku aditif kimiawi anu teu kaétang, pangan alam sarta pohara mangpaatna pikaresep deui.

Tilu inuman mangpaat anu bisa detoxify awak anjeun

Konsékuansi anu teu tiasa dihindari ieu tina parobihan anu kalebet sadayana, anu dina ahir dinten sacara masif naékkeun kaayaan eling koléktif, ogé hartosna urang langkung sadar nalika milih inuman. Gantina nginum inuman lemes countless, loba kopi, teh (teh kantong, enriched kalawan rasa jieunan), inuman susu jeung inuman lestari lianna, jalma beuki opting pikeun loba "lemes" jeung cai tawar. Dina kontéks ieu, cai ogé beuki jadi energized / informed ku leuwih jalma. Naha ku rupa-rupa batu penyembuhan (amethyst / rose quartz / batu kristal - shungite mulia), kalawan vitalizing coasters / stiker (kembang kahirupan), prasasti (dina cinta jeung syukur) atawa malah kalayan bantuan pikiran anjeun sorangan (cai boga unik). Kamampuhan pikeun nginget sareng ngaréspon kana pikiran urang, - Dr. Emoto), beuki seueur jalma anu sadar yén kualitas cai tiasa ningkat sacara signifikan sareng akibatna nganggo metodeu ieu. Dina waktos anu sami, langkung seueur inuman anu dicampurkeun diri anu disiapkeun, nyaéta inuman anu ngarevitalisasi anu tiasa pisan mangpaat henteu ngan ukur pikeun awak urang tapi ogé pikeun pikiran urang sorangan. Kusabab ieu, dina tulisan ieu kuring bakal ngenalkeun anjeun ka tilu inuman anu mangpaat pisan anu gaduh pangaruh anu positip pikeun awak urang.

# 1 Himalaya Pink Salt + Baking Soda

Kuring geus disebutkeun inuman ieu dina salah sahiji artikel heubeul kuring jeung kuring masih bisa nyarankeun ka anjeun. Uyah pink Himalaya + baking soda (natrium bikarbonat) dicampurkeun sareng cai (hadé pisan tambahkeun satengah séndok téh uyah pink sareng satengah séndok téh baking soda kana sagelas cai) mangrupikeun inuman anu khusus anu henteu ngan ukur tiasa nyayogikeun awak urang. mineral countless, tapi ogé nyadiakeun lingkungan sél urang sorangan jeung oksigén jeung ngajadikeun eta dasar. Ku sabab kitu, inuman ieu oge ubar idéal ngalawan kasakit countless, malah ngalawan kanker, sabab kasakit kayaning kanker, sajaba ti kaayaan mental teu saimbang, mangrupakeun hasil tina lingkungan sél goréng oksigén jeung asam (salah sahiji alesan naha diet). kalawan kaleuwihan basa kacida dianjurkeun - Otto Warburg , euweuh kasakit bisa aya, sumawona timbul, dina lingkungan sél oxygenated jeung basa, malah kanker). Kontras jeung uyah méja konvensional (anu bleached sarta enriched ku sanyawa aluminium - 2 elemen - natrium anorganik jeung klorida toksik), uyah pink Himalaya (salah sahiji uyah pangalusna sarta purest di dunya) boga 84 elemen renik sahingga cocog. pikeun pamakéan urang sorangan Kaséhatan kacida damang. Di sisi séjén, soda rada basa dina gilirannana ensures lingkungan sél leuwih dasar jeung oksigén-euyeub. Baking soda sacara signifikan ngadukung suplai oksigén dina awak urang sareng tiasa ningkatkeun nilai pH upami rendah teuing, nyaéta asam teuing.

Sanaos rasana leres-leres ngabiasakeun, uyah pink Himalaya sareng baking soda, leyur dina cai, mangrupikeun inuman anu idéal sareng, di luhur sadayana, inuman anu nyegerkeun ..!! 

Kalayan digabungkeun, inuman ieu tiasa ningkatkeun fungsionalitas endogen anu teu kaétang sareng, di luhur sadayana, ditolerir pisan (Alternatipna, anjeun tiasa nganggo jeruk nipis anu énggal tibatan baking soda, anu ogé sifatna basa). Baking soda nyalira teu bakal dianjurkeun pikeun burih urang alatan éfék rada basa na, nu naha urang mamatahan ngalawan inuman murni baking soda unggal poe. Gemblengna, sanajan diet murni basa rada kontraproduktif sarta boga sababaraha kalemahan, naha nu mangrupa alam, diet alkali-kaleuleuwihan mangrupa pilihan leuwih hadé.

# 2 Susu Emas - Kunyit

Sejen pisan digestible sareng di luhur sadayana inuman anu mangpaat sering disebut susu emas. Ieu mangrupikeun inuman anu dicampur sareng bahan utama kunyit. Kunyit, ogé katelah jahé konéng atanapi saffron India, mangrupikeun bungbu anu sasari tina akar pepelakan kunyit sareng gaduh épék penyembuhan anu teu kaétang kusabab 600 zat ubar anu kuat. Dina kontéks ieu, kunyit tiasa dianggo suksés ngalawan rupa-rupa panyakit. Boh pikeun masalah pencernaan, Alzheimer, darah tinggi, panyakit rematik, panyakit engapan atawa cacad kulit, curcumin anu dikandung dina kunyit boga rupa-rupa épék sarta malah dianjurkeun pikeun kanker. Sajaba ti éta, kunyit miboga éfék anti-radang jeung antispasmodic kuat, ku sabab eta oge mindeng dipaké ngalawan keram burih jeung heartburn. Malah tekanan darah urang bisa hasil diturunkeun ku kunyit, teu heran nu disebut susu emas ieu beuki populér. Persiapan ogé kawilang basajan. Dina lengkah kahiji, 1 séndok bubuk kunyit dicampurkeun sareng 120 - 150 ml cai dina panci sareng dipanaskeun. Saatos sababaraha waktos, cairanana janten némpelkeun, ti mana anjeun tambahkeun 1 séndok ka 300 - 350 ml susu, idéal melak susu (santan, susu oat, santan kemiri, jsb).

Dasarna, susu emas teh mangrupa inuman anu kacida mangpaatna sarta mangpaat anu bisa pohara mangpaatna lain ngan pikeun awak urang tapi ogé pikeun pikiran urang..!!

Campuran ieu lajeng dipanaskeun lajeng disampurnakeun ku hiji séndok madu, saeutik kayu manis, gula kembang kalapa atawa sirop agave. Éta ogé disarankeun pikeun nambihan sakedik cabe hideung, ngan kusabab piperine anu dikandungna ningkatkeun bioavailability curcumin. Sanggeus 2 nepi ka 3 menit susu emas geus siap. Gumantung kana rasa anjeun, anjeun ogé tiasa nambihan jahé di awal.

#3 cai lemon + madu jeung kayu manis

Sakumaha anu parantos disebatkeun dina bagian mimiti tulisan, cai lemon atanapi jus lemon ngagaduhan pangaruh basa, naha éta sampurna pikeun diet anu kaleuleuwihan alkali. Tangtosna, jus lemon ogé ngagaduhan rupa-rupa bahan aktif anu penting. Rupa-rupa vitamin, antioksidan sarta mineral, ti vitamin C, vitamin B1, B2, B6, B9, kalium, magnesium nepi ka kalsium, teu ngan bisa nguatkeun sistim imun urang, tapi zat vital anu dikandung dina jeruk nipis ogé bisa detoksifikasi awak urang. Jus lemon ogé ngagaduhan pangaruh anu rada diuretik sahingga tiasa ngagancangkeun ngaleungitkeun kaleuwihan cai sareng racun. Tangtosna, épék deacidifying deui fokus di dieu. Jus lemon gaduh pangaruh basa dina 8 tingkat anu béda. Di dieu, kuring bakal ngadugikeun petikan tina halaman Pusat Kaséhatan (artikel anu pikaresepeun anu ngajelaskeun naha anjeun kedah nginum cai lemon unggal dinten, ku jalan kitu):

• Lemon kawilang beunghar ku basa (kalium, magnesium).
• Lemon rendah asam amino ngabentuk asam.
• Lémon ngarangsang formasi basa awak sorangan (ngamajukeun formasi empedu dina ati jeung bili nyaéta basa).
• Lémon henteu slag, ku kituna henteu ngantunkeun résidu métabolik anu beurat anu organisme kedah laboriously neutralize sarta ngaleungitkeun.
• Jeruk Nipis ngandung zat tangtu nu masihan awak kaunggulan: antioksidan, vitamin C jeung ngaktipkeun asam buah
• Lemon pisan beunghar ku cai sahingga ngabantosan ngaleungitkeun sagala jinis racun.
• Lemon ngagaduhan pangaruh anti-radang.
• Lemon ngamajukeun kaséhatan cerna ku ngabantosan nyerna sareng ngabantosan regenerasi mémbran mukosa

Kusabab ieu, nginum cai lemon unggal dinten tiasa gaduh pangaruh anu positip pikeun organisme urang. Tungtungna, cai lemon ogé tiasa diperkaya ku sakedik madu sareng kayu manis, anu henteu ngan ukur ngajantenkeun inuman janten pangalaman anu khusus dina hal rasa, tapi ogé ningkatkeun inuman kalayan épék pangaturan gula getih tina kayu manis sareng antibakteri sareng antibakteri. - pangaruh radang madu. Ngan bahan kudu kualitas luhur. Lemon organik, madu leuweung organik sareng, tangtosna, kayu manis kualitas luhur paling cocog. Dina harti ieu tetep sehat, bagja jeung hirup dina harmoni. 🙂

Anjeun hoyong ngadukung kami? Teras klik IEUH