Dina raraga sagemblengna cleanse kaayaan kuring sorangan eling atawa pikeun ngahontal tingkat luhur eling, Kuring mutuskeun sababaraha poé ka tukang pikeun nerapkeun detoxification / robah dina diet. Éta ogé penting pikeun kuring ngabersihan awak tina sagala racun anu akumulasi dina awak kuring dina sababaraha taun ka pengker kusabab gaya hirup anu goréng. Dina waktos anu sami, penting pikeun kuring ngabebaskeun awak tina sagala kecanduan sareng katergantungan anu ngadominasi pikiran kuring salami sababaraha taun, kecanduan anu sacara signifikan ngirangan frékuénsi geter kuring sorangan. Detoksifikasi parantos ayunan salami 3 dinten ayeuna sareng éta sababna kuring nyarioskeun ka anjeun ayeuna. ngeunaan kumaha dinten kaopat abdi detox indit.
Diary detox kuring
Tag 4
Poé kaopat kawilang tenang dibandingkeun jeung poé katilu, anu dicirian ku parobahan mood. Sakali deui kuring sareng kabogoh kuring saré panjang pisan kusabab wengi anu lami pisan. Kami capé pisan, tapi éta tetep janten dinten anu pikaresepeun. Panonpoé geus bersinar sahingga urang bangun sabudeureun lohor, sagemblengna capé ti poé saméméh, tapi urang meunang fit deui geulis gancang. Janten pikeun sarapan kuring ngadamel oatmeal biasa + susu oat, apel sareng kayu manis. Afterwards urang indit for keur leumpang di leuweung sabudeureun alatan cuaca nice. Urang ngarasakeun karapihan, panonpoe, hawa jelas jeung recharged batré kami pikeun sésana dina sapoe. Nalika kuring dugi ka bumi, kuring ngadamel kami, sapertos biasa, pan sayur anu enak anu diwangun ku suung, bawang, bawang bodas, tahu, saparapat cabe sareng disampurnakeun sadayana sareng uyah Himalaya, lada hideung sareng bawang daun. Aya ogé béas gandum. A pot tea rounded kaluar detoksifikasi kuring nuju magrib jeung flushed ginjal kuring sakali deui. Upami teu kitu, kuring nginum deui cai tina teko, anu kuring energized ku kristal batu. Poé éta, ngarobah diet kuring kawilang gampang pikeun kuring; Kuring boro aya cravings rokok, kopi, énergi atawa kadaharan padet energetically lianna. Upami teu kitu, sapertos biasa, urang nyiptakeun pidéo babarengan dugi ka wengi teras suksés réngsé dinten kaopat detoksifikasi.
